ဝူဟန်ဗိုင်းရပ် မဖြစ်အောင် ဘာတွေ လုပ်သင့်သလဲ၊ သူ့ လက္ခဏာက ဘာလဲ

Mask အမြဲတပ်ပါ၊ လည်ချောင်းမခြောက်နေပါ‌စေနဲ့၊

ရေများများသောက်ပါ၊ ရေဆာမခံပါနဲ့၊ ဒီရောဂါပိုးဟာ

လည်ချောင်းခြောက်နေမှသာ ကိုယ်ထဲကိုပျံ့နှံ့လွယ်တာပါ၊

ရေဆာချိန်သောက်ပါ၊ ခနလေးတောင် ရေဆာမခံရ။ တစ်ခါသောက်ရင် ရေကျက်‌အေး 50-80 CC သောက်ပါ၊ ကလေးဆို 30-50 CC သောက်ပါ၊ အနားမှာ သောက်ရန်အမြဲ အဆင်သင့်ဆောင်ထားပါ၊ အများကြီး သောက်စရာမလိုပါ၊ လည်ချောင်းမခြောက်ရုံလေးဆိုရပြီ၊ 

လူစည်ကားရာ မသွားရ၊ လိုအပ်လို့ အပြင်ထွက်ရင်

ရထား၊ ဘတ်စ်ကားစီးရင် Mask အမြဲတပ်ပါ၊ 

ဆီကြော် စားခြင်းများကို ခနရှောင်ထားပါ၊

( မိဘများသိစေရန် များများရှယ်ပေးကြပါ )

၁၊ အဖျားအတက်မြန်ပြီး၊ ပြန်ကျရန် ခက်မယ်၊ အဖျား

ကျသွားလည်း ခနလေးနေရင် ပြန်ဖျားလာအုံးမယ်၊

၂၊ ဖျားပြီးနောက် ချောင်းဆိုးလာမယ်၊ ဖြစ်ချိန်ကြာမယ်၊ 

၃၊ ကလေးတွေ အဖြစ်များတယ်၊

၄၊ ပြင်းထန်စွာခံစားရပြီး၊ တော်ရုံနဲ့မပျောက်၊ အရွယ်ရောက်ပြီးသူများ ခေါင်းကိုက်ခြင်း နဲ့အတူ ကိုယ်၊ လက် ကိုက်ခဲတတ်တယ်၊

၅၊ ဖြစ်ပွားမှုမြန်ဆန်ပြီး၊ ရောဂါပြင်းထန်လို့ မိဘများအားလုံးဟာ ကိုယ့်မိသားစုရှိ ကလေးများ၊ သက်ကြီးရွယ်အို များကိုအထူး ဂရုပြုစေလိုပါတယ်၊